身材最高1．4米生活在中部非洲森林里的俾格米人被称为非洲的“袖珍民族”，成年人平均身高1．30米至1．40米。他们体力过人，自食其力，自称是“森林的儿子”。
 

人类学家研究证实，俾格米人是史前桑加文化的继承人，是居住在非洲中部最原始的民族。俾格米人头大腿短，长得精瘦，人人都腆着大肚子，肚脐眼凸起鸡蛋大小的肉疙瘩。
 

和其他黑人相比，俾格米人肤色较浅，呈深棕色，头发不像其他黑人卷得那么厉害。因此，俾格米人受到其他黑人部族的歧视。他们不是长得畸形，是特殊的人种。