据了解，毕业于北京电影学院表演系的张天爱很早就出道了，曾经到过日本留学，也兼职做过平面模特。2009年张天爱开始了自己的演绎之路，以实习生的身份与知名韩国演员金秀贤出演的自己的首部电影《落樱》。

2013年，张天爱出演张国立、张歆艺主演的情感剧《老公的春天》、出演海清、张译主演的都市生活轻喜剧《抹布女也有春天》中的安迪一角。

2014年，张天爱凭借出演网络剧《怪咖啡》与抗战剧《二炮手》正式进圈出道被观众所知。2015年，与张亮、薛之谦合作拍摄都市剧《男人帮·朋友》。

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