第19届杭州市运动会体操比赛在陈经纶体校体操馆举行，代表余杭区出战的陈忆成为最大赢家，一人夺得6枚金牌和1枚银牌，更让人惊奇的是年仅7岁的陈忆因为经常练体操，竟练出了结实的8块腹肌。
本届市运会体操比赛按年龄分为甲、乙、丙、丁四个组别，参加丁组的小朋友出生都在2010年1月1日-2010年12月31日之间，这当中最大的孩子也不过7岁半，2010年2月出生的陈忆便是丁组小运动员之一。
比赛结束后陈忆接受采访，对于第一次比赛，陈忆觉得自己的表现“很好！”，他也提到自己最喜欢的项目是“单杠”；当被问到为什么喜欢体操，陈忆爽快的回答，“因为体操很帅”，此言一出逗乐了在场的所有人，因为陈忆说话时充满自信的模样实在是太萌了。
采访结束后，陈忆脱掉体操服换便装，这时候围观的人群彻底不淡定了……“哇，你这腹肌……来来来，赶紧摆POSE拍照！”原本穿着小短裤的陈忆又跑去储物柜，把体操裤翻出来套上，双拳一握紧，腹部腹肌清晰可见，一个不到8岁的孩子，居然练出了8块完美腹肌！8块肌照一在网上曝光，就有网友留言，“跪了！”，还有网友表示，“也练得太刻苦啦～”。
许多人都十分好奇，陈忆小小年纪，究竟是怎么练出8块腹肌的？陈忆的妈妈章红玉说这应该是儿子平日刻苦训练的效果，“儿子小时候也和大多数孩子一样，每次吃饱饭肚子就圆鼓鼓的，也没什么腹肌。”
陈经纶体校体操队教练陈杨说，“像队里跟陈忆的同年的孩子不只一个，但拥有惊人腹肌的只有他，大家一样练，为什么就陈忆有完美腹肌，难道是因为吃？”章红玉说，儿子在饮食上也没什么特别的。每次儿子周末回家，她都会包饺子，“一顿吃十三四个饺子，饭量也不算大，他还不怎么爱吃荤的，反而喜欢黄瓜、莴笋一类脆脆的食物。”
专家表示，“人的身体肌肉形态是天生的，有的人练出的肌肉会很好看，有的人怎么练都练不出8块腹肌；陈忆虽然年纪小，但腰腹尤其是侧腰的力量和手臂力量都非常强，平时训练又相当刻苦，多方面因素造就了他现在的8块腹肌。”
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